top of page
![pad training](https://static.wixstatic.com/media/fe7a46_13e075cf0de641fd834b256a6967fa02~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_980,h_651,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/fe7a46_13e075cf0de641fd834b256a6967fa02~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg)
pad training
pads worden in de training regelmatig toegepast om conditie en techniek te verbeteren
![partner training](https://static.wixstatic.com/media/fe7a46_c90d0d4572af4c0e8b0222d49d8ab6c9~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_980,h_651,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/fe7a46_c90d0d4572af4c0e8b0222d49d8ab6c9~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg)
partner training
Veel oefeningen worden met de partner uitgevoerd
![Warming-up](https://static.wixstatic.com/media/fe7a46_dc829127c7fd45879f8e72da0676b74c~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_980,h_651,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/fe7a46_dc829127c7fd45879f8e72da0676b74c~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg)
Warming-up
Een goede opwarming als start van de les is belangrijk
![pad training](https://static.wixstatic.com/media/fe7a46_13e075cf0de641fd834b256a6967fa02~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_980,h_651,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/fe7a46_13e075cf0de641fd834b256a6967fa02~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg)
pad training
pads worden in de training regelmatig toegepast om conditie en techniek te verbeteren
1/3
BEN JE ER KLAAR VOOR?
EN VECHT JEZELF NAAR EEN BETERE GEZONDHEID
Begin vandaag nog
![](https://static.wixstatic.com/media/fe7a46_1c2c2bde6c7549ed9eaf20eacd96b9a9~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg/v1/crop/x_1641,y_483,w_1386,h_1887/fill/w_250,h_362,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/fe7a46_1c2c2bde6c7549ed9eaf20eacd96b9a9~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg)
Boksen
Eerste twee proeflessen gratis
Geen inschrijfgeld
Per maand opzegbaar
Losse les mogelijk
Rittenkaart mogelijk (onbeperkt geldig)
Word nu lid
Kickboksen
![](https://static.wixstatic.com/media/fe7a46_d81a296fc56f410abc75f9ebc14932ca~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg/v1/crop/x_2178,y_827,w_1386,h_1887/fill/w_250,h_362,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/fe7a46_d81a296fc56f410abc75f9ebc14932ca~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg)
bottom of page